毎日毎日暑いですね。仕事先へ向かうだけでぐったりしてしまいます。 しかしバテている暇はありません。 日頃の食事疲れに注意したり、 どんなに忙しくてもきちんと睡眠時間をとったり、 疲れを溜め込まないためにも定期的にマッサージに行くなどでひとまず…
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